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힘든하루
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2011-03-22 23:56:42 |
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| 그냥 선식으로 예전엔 우유같은데 타먹었는데 어느순간 안먹게되더라구요 ~~^^;; 그래도 먹으면 몸에도 좋고 탈모에도 어느정도 영향을 주는것 같아요 |
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머리좀나
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2011-03-22 23:57:07 |
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선식은 약이 아니에요 식품입니다..
개인적으로는 식후에 드시는 것도 좋지만 배부르니깐
저는 아침먹고 씻고 출근하기전에 먹고 그리고 저녁에 저녁먹고 소화좀 된다음에 먹고있어요
수시로 드셔도 좋구요
물에 타먹으면 조금 비린감이 있어서 우유에 타먹고 있습니다
양은 밥스푼으로 1~1.5 정도 넣어보시고 많으면 줄이고 적은듯 하면 늘리시면 되요
뭐 딱히 정해진게 없으니 자유롭게 드셔도 됩니다^^ |
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아나운서원해
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2011-03-23 03:04:24 |
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전 두유에 타 먹구 있어요 아주 식사 대용으로도 좋고 영양과 건강에도 좋은거 같아요
맛도 상당히 좋아요 단지 귀찮아서 빼 먹을때가 있죠...... |
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뚜이뚜
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2011-03-23 03:47:42 |
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우유보다는 두유가 낳고..우유에드실경우 꿀을 섞어드시면 목넘김이 괜찮더라구요~
세끼중한끼 선식먹으면 몸도 가볍고 좋던데요 |
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순한군
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2011-03-23 09:06:23 |
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| 블랙푸드는 몸에 좋지요~ 우리몸의 신진대사를 원활하게 해줘서 머리에도 좋은게 아닐까요? 제생각에는 하루에 한끼정도를 선식으로 드시는게 좋을것 같네요~ |
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태주아빠
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2011-03-23 11:34:56 |
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| 두유나 우유에 넣고 먹으면 먹을만 해요...꿀이나 올리고당 첨가해서요 |
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reah
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2011-03-23 16:37:59 |
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| 전 우유를 못먹어서 그냥 물에 타먹는데 습관되면 먹을만 하더라고요 ㅎㅎㅎㅎ 아침저녁으로 그냥 한잔씩 의무적으로 먹어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ |
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레드까페
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2011-03-23 19:20:00 |
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| 유어에 넣고 먹는게 젤 낳은 것 같네요.... 우유에 먹으면 맛이 그나마 괜찮은 듯 하네요...듀유도 괜찮은듯 해요 검은콩 두유랑 먹으면 왠지 배가 되는 느낌... |
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시저
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2011-03-23 19:29:18 |
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| 야쿠르트에 타 마시면 맛있어요 ㅎㅎ 근데 적당이 야큐르트 타 드세요 설사합니다 ㅎㅎ |
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stan
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2011-03-24 20:14:03 |
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물에 타먹어도 갠찮고 가장 좋은건 우유에 타먹는게 나름 더 맛도 좋고 하더라구요
아침에 출근하기 전에 한잔정도 먹고 가면 괜찮습니다 |
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ccathy
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2011-03-24 21:21:16 |
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덧글 감사합니다~~
아직도 택배 받은 그래로 식탁에 놔뒀는데..
내일 아침부터 마셔봐야겠네요~~ 우리 모두 득모하시자구요`~ |
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대학생이것죠
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2011-03-24 22:15:12 |
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두유에 타 먹는것 추천 드릴게요 우유는 별로에요!!
왠지 먹으면서도 소화도 잘 안되는 느낌이랄까???ㅎㅎ 저는 아침에 아침 대용으로 먹고 있습니다! |
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edgeedge
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2011-03-25 14:52:39 |
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| 아무래도 먹기에는 환이 편한 편입니다. 가루는 늘 우유나 두유에 타 먹어야 하기 때문에 우유값이나 귀찬기도 하지만 환은 그냥 먹고 물로 삼키면 되니 편하죠. |
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dkssud
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2011-03-26 14:38:44 |
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저는아침저녁마다우유에타먹습니다
은근히...때에맞춰서타먹는거구찮습니다
하지만탈모때문에억지로라도먹어야죠...ㅎㅎㅎ |
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김경원
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2011-03-26 17:48:15 |
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| 저는 보통 아침에 두유로 타먹고 있습니다. 조금은 건강생각해서 몸이 기운좋을때 먹는게 좋지 않을까 싶네요. |