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CLUB Q&A BOARD 회원들간의 탈모제품에 대한 정보공유에 대해 질문하고 답변 하실 수 있습니다.
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| 탈모에 좋은 음식은 머가 있을까요? |
 나아라 |
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Posted at 2010-07-14 21:54:30
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 열정이
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2010-07-14 23:36:39 |
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단백질 제품과 혈액순환에 좋은 생선류가 좋은걸로 알고있습니다.
운동도 꼭 필요하구요^^ |
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이게머냐정말;;
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2010-07-15 02:10:08 |
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단백질이랑 유산소 운동하시구요
블랙선식 꼭 드세요 그리고 솔직히 라면이나 그런거는 먹고싶을때 드셔도 상관없다고 생각해요
그런것까지 일일히 다참으면 힘들죠 |
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 당도리
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2010-07-15 09:59:47 |
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| 단백질많은 두부 하수오 다시마 고등어 흰살생선 슬로푸드같은건 대체적으로 좋지않을까요 일단 피해야할건 패스트푸드랑 맵고 짠거 자극성잇는음식은 무조건피하시구여 |
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당도리
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2010-07-15 10:00:37 |
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| 맞아 녹차랑 계란도좋지만 계란보다 더좋은 메추리알이 예전에 비타민에 소개됐었져 녹차 메추리알은 탈모에좋대여 |
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 징글벨락
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2010-07-15 13:32:45 |
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무엇보다도 검은콩, 깨, 잣등 선식류이지만, 그런거 빼면은 단백질과 칼숨이 많이 들어가있는 음식들이지요.
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 호빵러브
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2010-07-15 15:45:07 |
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기본적으로 검은콩이나 검은깨가 좋다고 알려져 있구요
녹차라던지 단백질이 풍부한 음식이 좋다고 합니다.
패스트 푸드라던지 인스턴트 식품은 가급적 피하는게 좋구요. |
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 아나운서원해
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2010-07-15 17:10:45 |
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검은 식품 그러니까 깨든 콩이든 녹 채소 종류가 아무래도 육류보다는 좋겠지요. 그런데
라면이런 기름진 음식은 확실히 다음날 여드름이 올라오는것만 봐도,. |
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 긍정의힘^^
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2010-07-15 18:11:44 |
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| 아무래도 검은콩.검은깨 호두.땅콩~우유~단백질이 풍부한 음식이 좋쵸~~ |
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kakero
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2010-07-15 23:00:01 |
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인스턴트는 되도록이면 피하세요...
인스턴트 위주로 생활하다보니...
약간의 영향을 끼치는거 같네요 |
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 수북하게
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2010-07-16 02:03:49 |
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미역, 검은 콩, 검은 깨, 포도, 녹차, 꿀 등등 무지하게 많아요. 야채류도 자주 섭취하시고..
저는 병원에서 오메가 대긴 들깨 기름 꾸준히 먹어보라고 해서 그러고 있습니다.
불포화 지방산이 많다는군요. 건강 검사하고 개인 처방 받은 것이니 무조건 따라하지는 마시구요~ |
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 김인수
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2010-07-16 08:45:54 |
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| 탈모에좋은 여기 해피메이커에 블랙선식파는데 그거한번사서 드셔보세요 대체로 검은콩이 좋죠 검은콩도 두종류가잇는데 검정콩 큰거랑작은게잇는데 큰거보다 작은게 탈모에 더좋다네여 검은콩 하수오 검은깨 다시다 호두 이런음식들이 탈모에좋아요 |
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 soinsu
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2010-07-16 15:12:40 |
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뭐니;쿼니해도 콩이죠
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 해롱이^0^
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2010-07-17 01:42:52 |
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콩콩콩콩...........^^
음..... 두부?? 음..... 스트레스 잘 안 받고, 마음 편하게 가지는게 더 중요하지 않나요?^^ |
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