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 머리좀나
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2010-05-05 22:17:39 |
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당연히 흡수율을 따지자면 선식이 낫죠.. 환같은 경우 먹기 편한점이 최대 장점이고
선식같은경우는 환보다는 섭취량도 많아지고 ..아무래도 흡수가 더 낫겠죠 |
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 건강이최고
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2010-05-05 22:26:03 |
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저도 선식먹다가 환으로 갈아탔는데... 환은 물만있으면 먹을수잇어서 점심시간이후에도 먹기 편한점이 있고 해서요
선식은 걸러먹을때가 종종 생기더라구요... 챙겨먹기도 집에있을때 아니면 여간 편하지도 않구여 ㅎㅎ |
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나아라
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2010-05-05 22:49:42 |
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저는 우유에 타먹는 선식이 좋더라구요
맛도 더좋구요 고소학 소화도 잘되요 |
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 aca101
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2010-05-05 22:59:27 |
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| 아무래도 제형 자체가 가루로 되어있으니 선식이 소화 흡수면에서는 더 나을 듯 싶네요. 대신 먹어보니 환은 확실히 선식에 비해 먹기 편한 면이 있더라구요~~^^ 나름의 장단점이 있으니 잘 선택해서 드시길 |
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edgeedge
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2010-05-06 00:43:39 |
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| 환이 확실히 먹기 편한면이 있죠. 저도 선식 처음 먹었을 때는 가루를 먹었었는데 차츰 환에 손이 가더니 이제는 환만 먹네요. ㅋㅋ |
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불사조이글스
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2010-05-06 00:44:05 |
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환이 더 간편해서 먹기 쉬울거 같지만 생각보다 환은 잘 안먹게 되더라구요
그럴바에 그냥 선식을 구입해서 하루에 한잔씩 꾸준히 먹는게 더 효과적인거 같아서
저는 선식을 꾸준히 이용중입니다 |
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 아살려줘요
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2010-05-06 02:14:03 |
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| 선식은 솔직히 챙겨먹기불편한것같아요... 그냥 물에섞어먹음 되지않나생각할수도있지만 언제 물에 개서 가루 다퍼질때까지 젓고 흔들고 ㅠㅠ...컵씻고 스푼씻고 번거롭더라구요..개인적으론 저는 환이 맞는것같아요.. |
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yes135
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2010-05-06 18:28:15 |
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선식이 챙겨먹기는 불편하지만.. 흡수가 좋아서 환보다는 좀 더 낫지 않을까 하는 생각이 드네여..
환은 바쁜 사람들에게 챙겨먹기 좋을 제품이구..ㅎ |
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 열정이
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2010-05-06 22:56:02 |
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저도 역시 선식이 좀더 낫지 않을까 생각합니다.
환은 먹기 편한데 왠지 흡수상 선식으로 섭취하심이 |
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 핼피
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2010-05-08 15:41:24 |
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| 저같은 경우는 선식이 좋은거같아요 ~ 하지만 아무리 좋은음식이나 제품이라도 자신에게 안맞으면 꽝이죠... |
헤이젠틀맨
