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선식 vs 환 ( 장이 약한 사람) thelovers2
Posted at 2010-01-26 20:24:00

두피청결 2010-01-26 21:55:19 -
선식이 더좋을것같네요 흡수율도 선식이 더좋다고 하구요 환먹고 더부룩하다는분들도 좀본듯싶네요.             
바뚝이 2010-01-26 22:04:45 -
선식이 확실히좋습니다
환같은경우엔 맞는체질이라고봐야할까요.
꺼리시는 분들도 굉장히많더라구요 반면에선식은 우유에 꿀꺽이니까..^^
머리좀나 2010-01-26 22:25:06 -
먹기 편한것 빼고는 환이 선식보다 뛰어난것은 없습니다.
다만 선식이 귀찮으신 분들이 환을 많이 찾으시죠 소화를 봤을때는 환을 만들때 결합체가 들어가기때문에
환보다는 선식이 아주 조금은 소화가 더 잘될듯 싶네요
콩순이 2010-01-26 23:52:25 -
소화기능이 약한데다 위궤양을 앓았던 적이 있었어요..
선식이 저한테는 맞던데요~!환은 시간이 자니면 뱃속에서 부글부글 끓는다고 해야 하나요..?
선식에 한표 올립니다^^
edgeedge 2010-01-27 02:01:43 -
저 같은 경우는 별 차이가 없던데요, 선식이나 환이나 소화부분에서는 별로 차이 없었습니다, 하지만 편이성에서 환이 섭취하기 편해서 환을 먹게 되더군요.
카르네르엘 2010-01-27 03:38:00 -
소화적인 문제는 선식이 환보다 낫다고 봅니다. 일단 환은 섭취 후 물을 좀 마셔야 하거든요. 다만 효율, 즉 편함에 있어서는 선식보다 환이 더 좋습니다. 일단 먹기가 간편하거든요. 선식은 맹물로 먹으면 조금 밋밋한 감이 많은데, 그렇다고 우유를 매번 타 먹자니 우유값도 많이 들고 말이죠.
배정남 2010-01-27 23:41:21 -
선식은 일단 집에서 먹을수밖에 없는점이 있고요..환은 휴대용통에 담아서 언제어디서든 먹을수있어 편합니다.
그리고 선식은 우유에 타먹어야 좀 맛이 더디어서 우유값도 나기지요
불사조이글스 2010-01-28 00:12:15 -
선식이 우유값이 더 나가지는 하지만^^
그래도 우유먹는 것도 좋기 때문에 영양적인 측면에서는 더 균형적으로 밸런스를 마출수 있기는 하다고
생각해요~
링링굠굠 2010-01-29 01:52:33 -
선식이 좋죠^^ 저도 선식 꾸준히 먹었었는대 이제안먹내요;;ㅎㅎ
그런데 선식이 편하고 맛도 좋고 좋아요^^                 
삐도리 2010-01-29 18:17:38 -
아무래도 아무런 가공이 없는 선식이 더 소화하기 편하지 않을까요..
선식만 복용하면 정말 속이 편하더군요..
인생의낙 2010-01-30 12:06:06 -
선이 더 좋을꺼 같네요 . 환은 재료 배합시 다른 재료가 들어가서 순수하게 선식만 드시고 싶으면
가루로 된걸로 드시면 좋겠네요. 가격도 좀 더 싼거 같고

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