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 이용상
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2009-10-07 19:11:49 |
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그냥 편하실때드시면 되여...저는 아침대용으로한번..
그리고 자기전에 한번먹는데 괜찮더라구여..ㅎㅎㅎㅎㅎ |
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 penowied
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2009-10-07 21:46:12 |
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| 저도 그냥 편하게 먹고 있어요. 전 아침에 한번 먹는데, 요즘 저녁대신으로 선식을 먹어서 두번 정도 먹네요. |
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 하이브리드
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2009-10-07 22:31:00 |
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보통 꾸준히 먹는게 좋고 아침 저녁 으로 2번씩 많이들 드시던데여...
하루에 1번 정도만 꾸준히 드셔도 괜찮을거 같아요 |
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하이브리드
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2009-10-07 22:31:05 |
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보통 꾸준히 먹는게 좋고 아침 저녁 으로 2번씩 많이들 드시던데여...
하루에 1번 정도만 꾸준히 드셔도 괜찮을거 같아요 |
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 탈모는이제그만!
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2009-10-07 23:16:56 |
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저도 선식 삿는데 ㅋㅋ 오늘 요구르트랑 가치 타먹엇거든요? ㅠㅠ 좀 맛이.... 우유랑타먹는게쵝오 ㅋㅋ
하루에 1번이 가장 좋은거 같아요 하루에 2번이면 좀그런듯 밥을먹어여 ㅎㅎ |
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 레아드
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2009-10-07 23:17:03 |
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| 뭐 정해서 먹는다기 보단 그냥 꾸준히 먹어주는게 좋을것 같네요 ^^ |
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 두피관리 잘하자
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2009-10-08 22:09:38 |
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공부시 아침에 우유랑 같이 먹고 저녁에 드실수도 있고 꾸준히 복용하시는것이
건강식품이라 좋은것 같습니다 |
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타일러
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2009-10-08 23:54:27 |
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| 하루에 한번만 드셔도 사실 충분한것 같아요. 저도 이제거의 1년째 하루에 한번씩 꾸준히 먹고 있는데. .정말 건강에 도움이 많이 되더군요.. 조금씩이라도 꾸준히 드세요.^^ |
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푸른날
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2009-10-09 06:32:12 |
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| 전 아침한번 먹어요 중간에 환은 수시로 먹구요 근데 검은콩 깨 같은게 은근히 칼로리가 높아서 너무 많이 드시면 살쪄요 ㅜㅜ |
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나아라
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2009-10-09 09:49:32 |
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저같은 경우 아침 저녁으로 먹는데요
우유 200밀리에 한두순푼 크게 떠서 먹고 있씁니다.
2kg을 2달 정도에 비우는 |
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 슬램덩크
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2009-10-09 10:21:39 |
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그렇군요 모두들 감사합니다~~
맛이 있네요 저도 우유랑 타먹는데 크흐흣 건강에도 좋을거같고
아침못먹는일이 많은데 대신해결할수도 있고 암튼 좋네요~~ |
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zzang931
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2009-10-09 11:31:46 |
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너무 많이 먹어도 좋지 않습니다. 하루 2-3 번 숟가락으로 가득 3번 정도 퍼서
우유에 타서 먹으면 됩니다^^ |
