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반짝 작은별	2008-09-15 21:48:09	-
하루에 한번정도가 적당하지 않나요?? 저는 사은품으로 받아놓고.. 하루에 한번도 못챙겨 먹어서..ㅡㅡ;;;;


나아라	2008-09-15 22:48:07	-
전 2킬로 2달정도 먹습니다. 심심하면 하루에 두번도 먹을때 있고 그런데요 하루에 아침 한번은 꼭


좋은향기	2008-09-15 23:12:49	-
저희집은 주로 아부지만 열심히 타드리구요 아부지가 좀 많이 드시는편이라 한달 정도 드시는것 같더라구요


태주아빠	2008-09-16 09:05:43	-
두달정도 먹어요....매일 잘 챙겨먹으면 한달이면 먹겠지만... 생각날때마다 먹어서...잘챙겨먹기 힘들어요...ㅜㅜ


행복한오늘	2008-09-16 09:14:01	-
전여기서 선식을 시켜서먹는건 아니지만 집에서 검은콩검은깨먹고 있는데 하루세끼꼬박먹고 있져


대박	2008-09-16 10:12:12	-
그렇군요,,,꾸준히먹으면 한달,,,,, 에효.. 돈이 만만치 안네요,,,, 샴푸사고 선식사고,,,,참....


박성진	2008-09-16 10:32:51	x
꾸준히 매일아침 먹는다면 1달 가량 될꺼에요 1kg양적습니다 생각보다^^; 2kg 사는게이득일듯


불어라봄바람	2008-09-16 23:27:14	-
꾸준히 큰술로 퍼먹으면 1달에서 잘게 먹으면 2달까지 가는것 같아요~ 뭐든 꾸준히 드세요~


러브재님	2008-09-16 23:42:56	-
아침 저녁으로 한번에 2스푼 정도 먹어요..1-2달 사이인데.. 아껴서 먹고있는 중입니다..돈이 많이 들어서..


epqmfltm	2008-09-17 00:07:51	-
선식의 경우,하루에 두번 아침,저녁으로 드실경우,우리가 먹는 숟가락으로 두숟가락씩 물이나,기호에 따라서 우유,꿀등과 드실경우에는 1킬로그램으로 한달정도를 드실수 있을겁니다.선식의 경우,아침이나,저녁식사전에 드시는것이 좋구요.반드시 식사대용이 아니라,균형잡힌 고단백의 식사와 병행해 주시는것이 더 바람직합니다.어디까지나 선식의 경우,식사를 보충하는 역할을 하는 제품이지 절대로 식사 자체가 될수 없습니다.


우울한천사	2008-09-17 01:56:47	-
선식 아침에 한번 우유와 꿀타서 먹고 있구요. 여기서 사먹는건 아니구요.. 따로 사서 먹는데요... 님도 부담되시면.. 직접 만들어서 먹는 방법을 찾아보세요. 시간은 좀 더 들겠지만.. 주머니 사정은 좀 가벼워 지겠죠.


개콘	2008-09-17 14:17:05	-
블랙선식 1년이상 먹고 있는데 보통 1kg에 한달 정도 먹는거 같습니다. 그냥 생각나실때마다 드세요~~ ㅎ


인생의낙	2008-09-17 16:03:13	-
보통 하루두번 먹는데요~ 대부분 분들이 그렇게 하실겁니다~ 거의 한달먹습니다.. 숟가락크기에 따라서 조금 차이가 있겟죠~!


카르네르엘	2008-09-19 00:24:08	-
선식.. 솔직히 우유값이 너무 나가서 그저 기억날 때만 먹고 있습니다. 또한 유제품이라는 게 가끔 먹다보면 소화불량도 나는 사태가 발생하기에.. 요즘은 유제품을 최대한 자제하는 중.. (물에 태워 먹어도 되지만 맛이 정말 없더군요.)


푸른날	2008-10-26 13:12:00	-
저는 아침에 밥숟가락으로 3스푼해서 먹고 있어요 날짜는 정확히 모르겠네요 하지만 뭐든 꾸준히 먹는게 중요한것 같네요

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