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 오더렛
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2011-04-20 13:38:47 |
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| 많이 타먹어도 좋지 않나요? 가공식품도 아니고 몸에 좋은건데 많이 먹을수있을때 많이 먹는게 좋을듯 싶어요 전 우유 100미리에 두숟갈 크게 타서 먹어요 정제된 알약먹는것도 아닌데 괜찮다고 봅니다 ^_^ |
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 쪼끄미
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2011-04-20 15:35:25 |
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맞아요. 많이 먹는다고 좋으면 좋지 나쁠건 없다고 봅니다. 식사대용으로 선식을 하신다면
다이어트 효과도 있겠죠~ |
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 무직우늬
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2011-04-20 21:49:15 |
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뭐 다이어트할려고 식사대용으로 드시면은 괜찮겠지만
그냥 밥대신으로는 무리가 있을듯싶네요
솔직히 배많이 고픕니다ㅋㅋ |
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 wkftkfdjqhtp
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2011-04-21 11:16:47 |
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| 저도 선식 몸에좋다고 해서 하루에2-3번 먹는데요 크게상관없는것 같아요 오히려 우유에 타서먹으니 포만감도 생기고 |
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 김인수
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2011-04-21 11:16:56 |
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| 선식 우유에타먹으면 맛도고소하고 좋아요 성분도 몸에좋은것들로만 해놔서 한끼식사대용으로도 좋을거같아요 |
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 태주아빠
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2011-04-21 11:56:12 |
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| 걍 큰수저로 두개나 세개 넣어요..우유넣고 꿀 좀 넣고.올리고당 넣어도 되구요.. |
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 대학생이것죠
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2011-04-21 21:28:44 |
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| 세스푼 정도 넣어주면 딱인듯해요..ㅋㅋㅋ 저는 두유넣고 먹습니다 우유는 좀 안맞는듯하더라구요!! ㅎㅎㅎ |
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초월
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2011-04-22 09:28:20 |
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| 저도 예쩐에 선식 우유에 태워먹었던 기억이 ㅎㅎ 그떄 정말이지 빵이랑 그렇게 한잔 먹으니 배부르더라구요~!! |
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 하니줌마
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2011-04-22 09:43:26 |
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우유나 두유에다가 꿀타서 먹으면 맛도 있고 영양도 좋지요
아침에 단호박찐것 갈고 바나나 꿀 우유넣어갈아도 짱 |
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pat.
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2011-04-22 15:20:09 |
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| 전 우유에 선식 3스푼 정도 넣어서 먹고 바나나도 같이 먹습니다~ 뭐 이렇게 먹으면 아침 대용으론 거뜬하던데요 ㅎㅎ |
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 푸른날
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2011-04-23 05:44:01 |
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| 저 같은 경우는 아침에 밥수저로 세스푼에 두유섞어서 마시고 있어요 맛은있는데 이상하게 금방 배고파요 ㅜ |
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이게머냐정말;;
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2011-04-23 20:49:41 |
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| 아 선식 먹은지 오래되서 오랜만에 저도 시켜먹고싶다는 ㅠㅠ 근데 선식먹을때 정말 귀찮아서리 ㅠㅠ 그냥 되있는거 없나 |
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 숱좀 제발많아졌으면
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2011-04-24 20:18:27 |
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| 많이 먹을수록 좋습니다. 전 그냥 검은콩 책상위에 올려놓고 10~15알씩 수시로 먹고있습니다. 물도 많이 마시니깐 저절로 다이어트까지 되더라구요~ 지금 -6kg빠졌습니다 |
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 soar
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2011-04-25 13:16:18 |
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| 저는 .. 그냥 큰 수저로 한번에 많이 퍼서 한숟가락만 먹습니다... 그래도 꽤나 먹더라구요.. 벌써 두달째 먹고 있어요.. 아침이 든든하네요.. |
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