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CLUB FREE BOARD
회원들간의 탈모에 대한 주제로 자유롭게 이야기 할 수 있는 공간입니다.
하루에몇끼나? 힘든하루
Posted at 2011-03-21 23:57:57

이만택 2011-03-22 03:50:27 -
저도 거의 5년간, 점심/저녁 이렇게 먹고 있네요. 출근 시간이 좀 빠른 편이라 항상 못 챙겨 먹습니다. 아침이 탈모 예방에도 도움이 될텐데..
밍시깅 2011-03-22 08:34:30 -
전 꼬박 꼬박 3끼를 먹을려고 노력하는데...참 그게 잘 안되네요..ㅠㅠ                                                 
gonji97 2011-03-22 10:32:10 -
보통은 2끼먹는데 잘챙겨먹으면 3끼 먹어요...2끼는 점심이랑 저녁...아침이 여유로우면 아침까지 먹어서 3끼 먹여요               
태주아빠 2011-03-22 11:28:22 -
저도 두끼 먹습니다...아침 먹어야 건강에 좋다고 하는데 그게 잘 안되네요..세끼 잘챙겨먹는게 보약이라는데..       
wkftkfdjqhtp 2011-03-22 11:54:39 -
저는 아침은 꼭 챙겨먹구요 점심은 회사서 먹구 살질까봐 저녁은 거의 우유한잔 정도먹어요 하루2끼먹어요
귀연아기공룡둘리 2011-03-22 13:14:07 -
저는 아침에 입맛이 없어서 거의 챙겨먹지 않아요 먹어도 나가서 토스트나 하나 사먹고 그 외에는 거의 안먹데 되더라구요.
건강이최고 2011-03-22 20:59:40 -
아침은 꼭 챙겨먹으려 하는데... 쉽지 않더라구요 ㅠㅠ 저도 혼자있을때가 많아서... 어머니가 차려주실땐 꼭 먹는데 그게 아니면 힘들더라구요 점심 저녁은 꼭 먹지만
대학생이것죠 2011-03-22 22:06:10 -
고시원에 살아서 아침 먹기가 힘드네요...하루에 저도 두끼먹습니다 예전엔 선식꼬박꼬박 먹었는데 아침에 선식먹기도 요즘은 벅차네요!!
★여신니케 2011-03-22 22:16:04 -
전 한끼는 생식으로 대체,.... 3끼는 다 먹어요~~                                                                                 
뚜이뚜 2011-03-23 03:58:23 -
몇끼몇끼 챙겨먹는 것보다는 1끼를 먹더라고 제대로된 영양소를 섭취하는게 좋은것같아요..요즘은 과다가 항상문제가되니...
포도링 2011-03-23 07:53:33 -
저는 4끼먹네요 ㅎㅎ 출근할떄먹고 일을 장시간해서 일하는 동안 두번 집에와서 자기전에 간단하게 한끼더 ㅎㅎ
살만 찌네요;; 
soar 2011-03-23 16:48:16 -
저는 요즘은 세끼 모두 먹지만.. 예전에는 정말 십년넘게 아침을 거르고 두끼만 먹고 살았답니다... 그래도 정말 건강했는데 말이죠... 요즘은...끼니 거르면..ㅠㅠ
레드까페 2011-03-23 19:39:06 -
저도 2끼만 먹어요 아침을 잘안먹어서 .... 갑자기 아침먹으면 소화 불량 날까봐 점심겸아침 먹고 저녁 먹습니다. ㅋ

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