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배정남
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2011-01-29 11:13:11 |
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| 왜그러지...격어보지않아서 뭐라 드릴말씀이 없네요..피곤한데도 2시간이상을 못주문시다니..병원치료를 받아보세요 |
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머리빠진보노씨
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2011-01-29 11:44:49 |
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| 전 마니자도 아침9시에도 일어나기 힘들던데...휴...잠을좀줄여야하는데 잠만늘어큰일입니다...사실추워서 움직이기싫은것도 한몫하지만요 |
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나아라
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2011-01-29 12:59:59 |
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사람마다 수면 시간이 다르니깐요
그래도 확실한건 충분 한 수면이 탈모에는 정말 중요하다는거.. |
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zzang931
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2011-01-29 14:40:16 |
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| 기간이 정말 오래 되었네요?? 그정도 기간을 불면증에 시달렸다면 병원에 가야 하는 것 아닌가요?? 저는 불면증이 가끔 있긴 하는데 그렇게 긴 시간은 아니었습니다. |
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바뚝이
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2011-01-29 17:41:06 |
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불면증도 정말 오래지속되면 병원가셔야합니다..
하루라도 빨리 일단 병원가셔서 진단받는거 추천드립니다.
불면증 오래지속되면 상당히 안좋습니다 |
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335ci
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2011-01-29 18:02:04 |
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| 저도 잠 재대로못잔지 1달하고 두달가량 될까말까내요... 큰수술을해서 감기때문에 졸린대도!!!밤에 엄청졸린데도!!!못자고 뜬눈으로 밤을 지새워요 ㅠㅠ |
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포도링
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2011-01-29 19:42:01 |
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| 그냥 밤에 잠을 이루지 못하시는게 아니네요;; 몇년동안이나 2시간이면 심각한 수준인거 같은데 병원 치료가 우선일거 같습니다 |
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푸른날
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2011-01-30 05:11:50 |
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| 2시간 이상 못잔건 최근이에요 ㅜ 그래도 그동안은 4시간 반정도는 잤었는데 ㅜㅜ 안그래도 월욜날은 수면제 처방 받을생각이에요 ㅜ |
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cleanworld
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2011-01-30 08:05:07 |
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| 아마도 불면증 안겪어본 사람은 모를듯 해요 ㅜㅜ 당사자만이 정말 힘들것 같네요 힘내세요~! |
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wkftkfdjqhtp
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2011-01-30 08:50:32 |
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| 정말 고민이 많으시겠어요 사람이 잠을자야 에너지가 보충이되고 피곤이 가시는데 얼마나 스트레스 받으시겠어요 |
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귀연아기공룡둘리
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2011-01-31 13:00:23 |
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| 잠을 많이 못자면 여러가지 컨디션에 안좋은데... 저도 잠을 잘 못잔적이 있었는데...잠 못자는거 고통이 장난아니죠... |
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heyran93
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2011-01-31 17:19:58 |
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저도 한때 불면증있어서 새벽5시나 6시에 잠들곤했습니다ㅠㅠ
어느순간 고쳐지긴했는데 잠은자고싶은데 잠은안오고 고통이죠ㅠㅠ |
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힘들어
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2011-01-31 23:38:13 |
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저도 겪은바가 있어서 힘든것 알겠어요.....저도 잠을 못잘때 정말 죽고 싶을때도 많았어요....
수면제 처방 받아도 효과도 없고 심리적으로 중압감만 심해지고.....근데 어느순간 다시 잠을 잘수 있었어요....
뭐때문인지는 모르겠지만..... |
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순한군
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2011-02-01 09:40:14 |
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| 불면증은 마음의 병이 가장 큰 부분을 차지한다고 생각해요~ 그만큼 힘들고 신경쓰이는 일들이 많으실거라고 생각하구요~ 힘내시고, 치료를 받으시는게 좋을 것 같네요!~ 힘내세요!! |