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알아두면 유용한 솝톱 건강

포도링

Posted at 2010-12-14 17:16:49


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머리빠진보노씨	2010-12-14 22:27:43	-
전 눈으로 봐선 건강한거같네요 그리고 반달모양 ㅋㅋㅋ이거 관계없는건가요 많으면 건강하다고 난리였는데요


긍정의힘^^	2010-12-14 22:49:23	-
저도 건강한것 같애요~~!! 유용한 정보네요^^


감자마을	2010-12-14 23:10:31	-
감사합니다. 미니홈피로 스크랩해갑니다.... 손톱이 건강해야 만병통치라는 얘기가 있지요 열심히 손톱도 관리해야합니다....


박사ss	2010-12-14 23:55:09	-
ㅋㅋ 저도 눈으로 봐선 건강한것 같은데요 ~ ㅋ ㅎㅎ.. 유용한 정보 엿어요 ㅎㅎ ~ ㄳㄳㄳ


나아라	2010-12-14 23:56:38	-
음..괜잖은 정보네요!! 저도 손톱이랑 발톱건강은 괘낞은듯 하네요 ㅎㅎㅎ


★여신니케	2010-12-15 00:50:53	-
ㅎㅎㅎ


푸른날	2010-12-15 10:22:14	-
와우 정말 좋은정보인것 같아요 글구 전에 손톱중간이 움푹들어가면 탈모라고 했는데 제가 그랬었는데 지금보니 움푹들어간 부분이 다 채워졌네요 ㅋ


귀연아기공룡둘리	2010-12-15 13:41:06	-
오 손톱 보니깐 아직은 건강에 문제는 없는것 같네요. 유용한 정보가 됐습니다. 감사합니다.


cuter11	2010-12-16 20:46:22	-
손톱은 신경도 안쓰고 있었는데 마지막에 손톱 부스러지는거에 제가 걸리네요 ㅜㅜ 이제라도 신경써야겠어요...


soar	2010-12-19 15:07:02	-
음.. 궁금했었는데.. 궁금증 해결 됐네요.. 반달 모양이 유난이 커서 걱정 되곤 했는데.. 다행이 위 5가지에 해당되는 것이 하나도 없네요..

<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=760 border=0><br />
<TBODY><br />
<TR><br />
<TD style=PADDING-RIGHT: 15px; PADDING-LEFT: 15px><FONT color=#00009c size=5><br />
<DIV class=bbs_contents_inbox><br />
<DIV class=user_contents scroll id=user_contents name=user_contents><br />
<TABLE class=protectTable><br />
<TBODY><br />
<TR><br />
<TD><br />
<DIV><FONT color=#ff0000>1. 눌러 봐서 통증이 있으면 이상신호 <BR></FONT>손톱을 눌렀다 떼면 흰색에서 원래의 색으로 돌아오는데 보통 3초 이내의 시간이 걸린다. </DIV><br />
<DIV>하지만 그 이상의 시간이 걸리거나 누를 때 심한 아픔을 느낀다면 건강에 문제가 있을 가능성이 </DIV><br />
<DIV>높다.<BR><BR><FONT color=#ff0000>2. 투명한 분홍색이 건강한 손톱 </FONT><BR>부드럽고 광택이 나는 투명한 분홍색 손톱이 건강한 손톱이다. </DIV><br />
<DIV>몸에 이상이 생길 때 손톱 색깔이 변하는 경우가 많으므로 평소에 주의 깊게 살피도록 하자. 손톱이 백색일 때는 빈혈, </DIV><br />
<DIV>말초 혈액 장애 등을, 청백색일 때는 심장이나 폐의 질환을 의심할 수 있다. 손톱 가운데의 하얀 점이나 하얀 세로줄은 </DIV><br />
<DIV>손톱 바닥이나 손톱판이 손상되면서 일어나는 증상으로 손톱이 자라나면서 없어진다. 특별한 원인이 없는데도 오랫동안 </DIV><br />
<DIV>손톱 색깔이 짙은 녹색이나 검정색을 띠는 경우, 손톱의 색깔이 손가락마다 제각각이면 건강검진을 받아 보는 것이 좋다.</DIV><br />
<DIV><BR><BR><FONT color=#ff0000>3. 손톱의 모양으로 영양상태를 알 수 있다 </FONT><BR>손발톱의 중앙이 푹 들어가는 것은 철결핍성 빈혈일 가능성이 높다. </DIV><br />
<DIV>반대로 손톱이 둥굴게 말린다면 폐 계통이 좋지 않은 경우가 많다. 손톱이 얇고 끝이 휘어진 일명 달걀껍질 손톱은 영양 </DIV><br />
<DIV>상태가 안 좋을 때 나타난다. <BR><BR><FONT color=#ff0000>4. 손톱의 반달은 건강과 무관하다 </FONT><BR>손톱의 반달은 딱딱한 손톱이 되기 전 단계의 손톱이라고 볼 수 있다. </DIV><br />
<DIV>따라서 새로운 손톱이 건강하게 자라날 것이라는 표시는 될 수 있지만, 이것의 크기로 건강 여부를 판단하는 것은 무리가</DIV><br />
<DIV>&nbsp;있다. 건강과 관계없이 반달이 아주 작거나 아예 없는 아이들도 있기 때문이다. <BR><BR><FONT color=#ff0000>5. 부서지는 손톱에는 보습이 우선 </FONT><BR>손톱이 자꾸 부스러지는 것은 몸의 영양상태가 좋지 않거나 손이 건조할 때다. </DIV><br />
<DIV>손을 씻긴 후 핸드크림이나 로션을 계속 바르면 건조함으로 인한 손톱 부서짐을 어느 정도 막을 수 있다. 장기적으로는 </DIV><br />
<DIV>단백질과 비타민 C와 D를 많이 섭취하고 손가락 끝을 자주 마사지한다.<BR></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE></DIV></DIV></FONT></TD></TR><br />
<TR><br />
<TD><FONT size=3>&nbsp;</FONT></TD></TR></TBODY></TABLE>

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