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회원들간의 탈모에 대한 주제로 자유롭게 이야기 할 수 있는 공간입니다.
운동도 탈모에 도움이 되는 것 같네요 뭐임마탈모
Posted at 2010-11-15 22:29:56

슬픈현실이다 2010-11-15 23:01:52 -
혈액순환을 좋게 하니까 분명히 도움 되죠...그런데 웨이트를 심하게 하는건 별로 안 좋은것 같아요..........................
epqmfltm 2010-11-15 23:34:30 -
운동만큼,가장 좋은 자연적인 치료법도 없죠.혈액순환은 물론 신진대사,스트레스해소 자신감 회복등 여러가지 면에서 운동은 많은 도움이 됩니다.무산소 운동보다는 유산소 운동을 주로 해주시는것이 탈모치료엔 좋습니다.격하게 하시는것보다 적은 운동량이라도 꾸준하게 장기간 해주시거 중요한거 아시죠
이용상 2010-11-16 00:08:56 -
전 유산소 1년넘게해도 전혀 ... 안되는 체질은 멀해도 안되나봐여 에휴..................................
초월 2010-11-16 09:13:38 -
그렇죠 ,운동도 열심히 하면 혈액순환에 분명히 도움이 되죠. 그게 눈으로 나타나지는 않지만, 자신도 모르게 좋아집니당~~               
gonji97 2010-11-16 12:05:31 -
저도 운동시작하려 하는데잘 안되ㅛ...몇일 하다가 쉬다가 다시 시작하ㅗ                                               
fjwio 2010-11-16 12:33:57 -
운동열심히하고 잘먹고 하면 참 좋겟죠
등산이 참좋은 운동같습니다 ~
                                       
징글벨락 2010-11-16 12:41:34 -
당연하죠~ 운동을 하게되면 여러가지 호르몬이 작용하여, 건강해지고, 따라서 두피도 건강해질텐데...
귀연아기공룡둘리 2010-11-16 13:01:11 -
진짜 운동하고 샤워하고나면 기분도 상쾌하고 기분탓인지는 모르겠찌만 머리에 힘도 생기는것 같고 그런것 같아요.
For Stylish!! 2010-11-16 13:27:10 -
운동이란것이 모든건강에 도움이 될텐데, 분명 머리에도 작은 효과라도 있을거라 생각되요.
꾸준히 운동하세요^^
건방지내 2010-11-16 13:54:06 -
그렇죠... 운동을 하게 되면 신진대사가 활발해지고 몸이 튼튼해 지니까요 ^^^^^^^^^^^
열심히 운동하세여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ       
탈모는이제그만! 2010-11-16 16:18:52 -
그건 알지만 꾸준하게 운둥하는게 마음먹은거처럼 쉽지않죠 대부분 그러니 ㅎㅎ                     
이만택 2010-11-16 16:35:13 -
운동할 시간이나 여유가 없으신 분들은 간단하게 손가락으로 두피 지압 해주시면 좋아요~~ 손가락 운동~^^                                 
제발득모좀 2010-11-16 22:08:42 -
당연히 도움이 되겠지요...^^ 너무 무리하게만 하지 않는다면 몸관리도
되고 두피에도 도움되고..1`석2조네요.ㅎ
포도링 2010-11-17 18:58:12 -
꾸준한 운동은 분명 탈모에 좋은 영향을 줄거같은대요 그런대 과도한 웨이트는 호히려 안좋은 영향을 미칠수도
있다내요 ㅎㅎ모든지 적당한게 좋은거 같습니다 ㅎㅎ
힘들어 2010-11-18 00:14:17 -
적당한 운동과 적당한 수면 ,휴식은 정말 도움이 되는것 같아요.....그리고 잘먹는것도 중요하고.....

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