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 초월
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2010-07-09 07:33:35 |
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어떻게 하다가 디스크가 오셨는지...
디스크 치료가 더 급선무 이시겠네요...ㅠㅠ |
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 뽀~
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2010-07-09 07:57:43 |
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저두 항상 고개를 숙이고 있어서 목뒤에 결림이 좀 있어요 ...
목주변에 근육도 엄청 단단하고 ㅠㅠ 한번씩 목을 못 움직일 정도로 심하면 정형외과에 가곤 해요 ㅠㅠ |
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 봄꽃
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2010-07-09 09:01:32 |
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| 목디스크와 허리디스크에 제일 좋은 운동치료법이 있습니다 ~ 철봉이나 평행봉등에 ~ 거꾸로 매달려 계시면 많은 도움이 되요 ~ 이것이 어려우면 ~ 헬스장가면 거꾸로 스트레칭 하는운동기구가 있는게 그걸 이용하세요 |
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 쩐
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2010-07-09 12:06:50 |
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| 목이 뻣뻣해서 탈모가 된다는건 한의학적 가설일뿐..솔직히 현대인들중에 목 안뻐근한 사람이 있습니까??ㅋㅋ |
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 제발득모좀
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2010-07-09 13:03:27 |
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물리치료를 받으셔야 겠는대요....계속 방치하다 보면 심한 디스크 걸리면 수술도
필요할지 모르자나요...지금부터 차근차근..관리를.. |
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 yunyun
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2010-07-09 13:15:17 |
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| 예전엔 근력에 대해서 별루 생각을 안했는데... 근력이..즉 근육이 몸에 많은 부분을 좌우하는듯.. 디스크도.. 옆에 붙어 있는 근육이 받쳐주지 않아서 생기는 경우도 많다더군요.. 여러분 운동합시다.. |
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 tnduddjssl
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2010-07-09 15:18:51 |
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지인중에 허리디스크오더니 목디스크까지 와선 고생하더라구요.
수술도 해보고 좋다는 방법다 동원했는데도 디스크 고치기 힘들더라구요.
돈도 많이 들고 아무튼 고생많이 하시네요.
힘내시고 관리잘하세요. |
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 두피청결
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2010-07-09 21:18:07 |
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| 목결림이 점점더 심해지네요. 원래 목결림은 없엇는데 언제부턴가 ㅜㅜ |
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 수북하게
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2010-07-10 00:11:17 |
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쩐님 말씀 참 거시기하게 하시네. ㅋ
일반적인 목 뻣뻣함이면 이런 글을 쓰겠습니까.. 디스크라니까요.. 게다가 통증 와방입니다 ㅡㅡ+
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edgeedge
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2010-07-10 00:35:01 |
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| 저도 항상 않아있는 경우가 많아서 그런지 목 결림이 늘 심한 것 같습니다. 뭐 다른 관리도 안하고 있지만 어쨋든 목결림이 있어서 뭐라도 해야 할 것 같긴 같은데.. |
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 유부남통키
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2010-07-12 22:28:51 |
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스트레스는 적이예요
한의원가셔서 침맞으면서 치료해보시는게 |
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 힘들어
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2010-07-13 23:43:42 |
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| 예전에는 몸이 결린다는게 뭔지 잘 몰랐는데 저도 나이가 드니 요즘 목이 딱딱하고 부드럽지 못해서 매일 목,어깨를 손으로 맛사지 해주고 있습니다....목쪽으로 혈액순환이 잘돼야 탈모에도 좋다고 그러네요.... |
