|
|
 뽀~
|
2010-03-30 21:54:57 |
- |
유산소 운동하시면 땀이 너무 많이 나셔사 그런가?? 그럼 뭔가 대안을 찾아봐야겠네요...
왜 그런걸까요 ^^;;;;; 희안하네.. 운동을 안할수도 없는거잖아요~ |
|
|
 배정남
|
2010-03-30 23:16:08 |
- |
그건 아닐겁니다..오히려 탈모에는 하루30분운동이 효과가 있따고합니다..
탈모는 원인및 이유를 정말 알수없습니다..다른방향으로 찾아보시는게 좋을듯합니다. |
|
|
 머리빠진보노씨
|
2010-03-30 23:47:57 |
- |
저도 농구나 운동하고나면 샤워할때 이상하게 더 빠지는 기분이 들더라구요..마음탓인지 몰라도.운동안할수도없고
땀뺀후엔 머리가 더 빠지더라구요~ |
|
|
|
나아라
|
2010-03-30 23:50:07 |
- |
음..너무 무리한 운동이나 야외 활동(자외선을 받는)운동은 탈모에 안좋긴 하지만
꾸준한 운동은 탈모나 건강에 좋을텐데요.. |
|
|
 헤이젠틀맨
|
2010-03-31 00:21:25 |
- |
| ㅡ,.ㅡ;; 좀 말이 안되는데여 ~ 운동을 무리하게 한것도 아니고 하루에 정적시간 유지하면서 30분 하셨는데 ~ 머리카락이 빠지는 이유는 운동이 아니라 다른 이유이겠져 ?~~ |
|
|
 이야기님
|
2010-03-31 08:40:10 |
- |
왜그럴까요?~~~
머리 빠지는게 느껴지시나? 전 머리 감을때 잘 모르겟던데......
|
|
|
 tnduddjssl
|
2010-03-31 09:37:03 |
- |
운동을하면 우선 땀이 많이나서 저도 쉬는중입니다.
운동을 안할수도 없고 요즘 고민중이거든요.
그래서 수영을 다시 시작할까합니다. |
|
|
 이사장
|
2010-03-31 10:14:43 |
- |
| 땀때문이아닐까요.. 유산소운동 30분이면 딱 적정수준인데... 별다른 이유를 모르겠네요. |
|
|
 불어라봄바람
|
2010-03-31 12:32:02 |
- |
| 유산소 운동으로 지나치게 열이 두피쪽으로 쏠리다 보면 모낭이 자극받고 세포가 괴사하는 경우가 생길 수 있습니다. 지나치게 overworking하지마시고, 적절히 break time을 중간중간에 갖으며 또한 물 섭취로 내부 체온을 적절히 유지할 수 있도록 하는게 좋습니다. 결.코. 운동이 그것도 유산소 운동이 탈모의 적은 아닙니다. 체혈의 순환을 유도하여 각종 혈관 질환을 막을 뿐더러 심장을 강화하고 심폐지구력을 키울 수 있습니다. |
|
|
|
아살려줘요
|
2010-03-31 13:12:20 |
- |
| 지치도록 하는 정도만 아니면 몸에 오히려 좋습니다... 자기 체력을 넘어서는 무리한 무산소운동쯤이아니면 살짝 땀흘리는 정도의 유산소운동은 아주 좋죠.. |
|
|
 dkssud
|
2010-03-31 15:14:20 |
- |
예민하신성격인가여??
적당한운동은몸에도좋고탈모에도좋은걸로알고있는데....
머리숱많은사람도하루에4~50개씩정도빠짐니다.... |
|
|
 제발득모좀
|
2010-03-31 19:27:39 |
- |
머리가 더 빠지시는건 왠지 좀 이상한대요...몸이 열이 많으셔서 그런가..땀 때문에?..
그럼 운동을 좀 피하시는게 좋겟네요. |
|
|
|
무직우늬
|
2010-03-31 20:02:36 |
- |
운동후 땀이난머리를 제대로 감는지
운동후 머리를 감고나서 빨리 말려주는지 등을 확인해주세요
머리가 젖으면 모공이 열리기때문에 머리카락이 힘이 없어 빠질확률이 더 높습니다 |
|
|
 강나방
|
2010-03-31 20:54:25 |
- |
운동후 땀을 흘리시고 바로 머리를 감으시는 것이 좋다고 그러던데요..
땀이 마르기전에 바로 씻어내세요... |
|
|
 건방지내
|
2010-04-01 10:29:51 |
- |
그렇게 과격하거나 힘든운동을 하지 않으시는데도 머리카락이 더 빠지세요?
그냥 님이 그렇게 느끼시는거나 아님 탈모가 좀 더 빨리 진행이 되고 있는거 아닐까요? |
숱이 너무많아 ㅠ
