|
|
 제발득모좀
|
2010-03-02 16:37:49 |
- |
아..그거 불교에서 하는거 자나요....전 기독교인이라서..할일은 없지만..그거 힘들어 보이더군요..
종교적인것을 떠나서 애기한다면...힘이 많이드는것이니..도움이 될지도.. |
|
|
 슬램덩크
|
2010-03-02 18:29:23 |
- |
좀아까 해봤는데 힘들지않던데요 처음해서 그런지 25분걸렸습니다
|
|
|
 나아라
|
2010-03-02 19:50:28 |
- |
저희 부모님이 불교시라서요
저는 조금만 해도 힘이들던데 어머니는 정말 열심히 땀흘리면서 하시더라고요
건강에도 좋네요 |
|
|
|
zzang931
|
2010-03-02 19:55:14 |
- |
백팔배가 건강에 좋다고 합니다. 몸에서 움직이는 않는 부위까지 다 움직이게 한다는 군요^^
그리고 종교가 달라도 하시는 분들 많습니다. 기독교인이라면 앞에 십자가 놓고 하시면 됩니다.
실제 그렇게 하시는 분들 많습니다. |
|
|
|
이용상
|
2010-03-02 21:38:11 |
- |
108배 웬만해선 못합니다..
말이 108배지 실제로해보면 5.60번하면 다리풀릴껄여?
웬만한 정신력아니면 못합니다.. |
|
|
 두피청결
|
2010-03-02 21:48:18 |
- |
| 108배 탈모에 도움된다고 예전에 본기억이있지만 무릎이 망가지지 않을까 싶기도 하고 힘들듯 |
|
|
 힘들어
|
2010-03-03 00:15:21 |
- |
정말 힘들것 같은데....제생각에도 무릎관절이 안좋아질듯 싶어요....
저는 못할것 같아요.....하신분들 대단한듯~~ |
|
|
|
epqmfltm
|
2010-03-03 00:56:28 |
- |
솔직히 절 두번하는것도 보기보단 힘들어요^^차례나 제사 지낼때,한번 30초정도 그대로 엎드려
있는 순간이 있는데요.보기보단 정말 힘들어요.이것만해도 힘든데 백팔배라~~~젇말 운동 되겠네요. |
|
|
 tnduddjssl
|
2010-03-03 10:16:21 |
- |
저도 티비방영하는거 봤어요.
건강으로도 아주 좋다고는 하던데 해본적이 없어서요.
힘들을거 같아요 그만큼 운동 효과도 있겠지만요. |
|
|
|
슬램덩크
|
2010-03-03 12:11:53 |
- |
무릎이 망가지는건 잘못된자세로 해서 그런거래요 호흡이가장중요하다고하고
다운받아보시면 옳바른이해법을 알수있을꺼예요
|
|
|
|
슬램덩크
|
2010-03-03 12:13:05 |
- |
108배오래하신분들 무릎나이를 프로그램에서 확인해봤는데 월등하게 무릎나이가 젊게나왔습니다
|
