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 불사조이글스
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2010-01-03 14:43:43 |
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저도 물을 많이 먹으라는 얘기는 들었는데 맘처럼 실천에 옮기기는 쉽지 않네요^^
오늘 부터 라도 좀더 신경써서 물을 좀 많이 먹어야 겠습니다~ |
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 제발득모좀
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2010-01-03 16:22:22 |
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맞는 말씀입니다..물은 정말 하루에...꼭..2리터이상은 섭취해줘야 합니다...
티비에서도 물을 자주 마시는게 좋다고 하자나요.. |
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 delpiero
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2010-01-03 19:56:42 |
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저는 하루에 4리터정도는 먹는거 같아요..그렇다고 막 들이붓고 그런건 아니지만 ㅎㅎ
틈날때마다 물마시다가 한시간마다 소변보고 그럽니다..근데 밤늦게는 자제해야 자다가 안깨요~ |
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 두피청결
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2010-01-03 20:09:21 |
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| 물많이먹으면 하도 소변을 자주보게되서 이게 좀 귀찮긴한데 녹차는 물만큼 소변이 나오진않더라구요. |
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edgeedge
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2010-01-03 20:20:40 |
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| 물을 너무 많이 먹어도 안좋다는 소리를 들은 것도 같군요. 뭐든지 적당한 것이 좋다는 예기구요. 물을 평소에 많이 안드시는 분들은 차를 먹는 습관을 들이면 차를 통해 수분을 많이 섭취하게 되죠. |
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 코비야형왔어
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2010-01-03 20:46:19 |
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| 저는 하루에 물 3리터 이상은 먹는거 같은데 정말 소변보는게 일이라 짜증나기는 하지만 탈모에 물이 최고라고 하기에 정말 많이도 먹고 있네요.ㅜㅠㅠ |
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머리좀나
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2010-01-03 22:00:41 |
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저녁에 물 많이 먹으면 잠도 못자겠더군요 ㅠ 새벽에 계속 화장실가고;;
7시 이전에 많이 먹어야 할듯 싶더라구요 |
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 무직우늬
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2010-01-03 23:33:18 |
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저녁에 500미리정도 녹차가루 태워먹는데 화장실 정말 자주 가게 됩니다
물을 많이먹으면서 탈모에 좋다는 녹차까지 먹으면 일석2조가 아닐까 생각되네요 |
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 멍쥬르
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2010-01-03 23:40:27 |
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잘 않되지만 그래도 아침, 저녁은 비슷하게 지켜 지는듯 해요~
물은 생명의 근원 역시 많이 마시면 인체에 여러가지로 득이 있다고 봅니다
특히 탈모인들은 더욱 신경써서 마셔야 겠네요^^ |
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 불어라봄바람
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2010-01-03 23:51:18 |
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| 물 하루에 꾸준히 많이 드시면 어쨌든 좋을 것 같네요 체내의 노페물을 빼낸다는 말은 어느정도 일리는 있는 것 같습니다. 어쨌든 생명의 기본은 물부터 시작하므로 물을 꾸준히 끊임없이 섭취해줍시다!!%% |
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 아살려줘요
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2010-01-04 05:17:48 |
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| 물이 참... 요새날씨가추워서 그런지 더더 잘안마시게되는것같아요.. 이런 사소한것 하나 하나 지켜냐가야 조금이라도 도움이될텐데 말이죠 ㅎㅎ |
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zzang931
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2010-01-04 07:15:26 |
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물 참 중요하죠...저도 최대한 물을 많이 먹으려고 노력합니다.
이 글 읽어보니 새삼 중요하다고 느껴지네요~ |
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 335ci
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2010-01-04 11:44:26 |
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저도 물 하루에 삼다수 한통은 기본으로 먹어요 ㅋㅋㅋ
기타 검은콩차도 하루에 아침저녁으로 500미리? 정도는 꼭먹구요 ..
가만히 앉아있으면 화장실 마니가는데 좀만 활동하면 화장실 잘안가네요..
물먹고 가만히 있으면 수분만 그냥 빠져나가는느낌 ㅠㅠ |
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김정태
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2010-01-04 20:42:44 |
x
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| 저도 물을 무지 많이 먹는데 근데 제 몸이 건강해 진다는것은 잘 못느끼겠더군요. 그리고 물을 한번에 먹는것 보단 틈날때 조금씩 드시면 많이 먹을수 있답니다. |
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 aefaefaef
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2010-01-04 22:04:57 |
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-- 저도 물을 많이먹기시작한지 몇년됫는데 솔직히 몸이 좋아졋다거나 그런느낌은 별로 들지않아요
피부도 좋아지지 않고 암튼 몸에 좋다길래 게속 꾸준히는 먹고잇어요 ㅋ 근데 자기 바로전에 먹는 물은
좋지않다고하던데요 몸이 쉽게 부은다는데.. |
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엘룰
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2010-01-05 08:32:43 |
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| 물과 탈모에 대해서는 상당한 연구 결과들이 있는거같은데 저도 의식적으로라도 한컵마실거 두컵마시고 두컵마실거 세컵마십니다 |
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 힘들어
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2010-01-05 15:04:36 |
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물을 많이 마시는게 좋다는건 알고 있는데 밤에 자다가 화장실에 자주가는 바람에 잠도 못자고 피로감만 쌓여서
물의 양을 줄였습니다.안마시자니 메마른 느낌이고 마시자니 화장실에 자주가고...어떻게 해야할지.... |
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 soar
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2010-01-05 16:04:21 |
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| 우아... 좋은 정보 감사합니다. 한때 미친듯이 물만 먹고 살았던 시절이 있었는데. 이제는 하루에 물 두잔정도 마시나보네요.. 물많이 마시면 좋긴 좋은것 같아요. |
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뽀~
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2010-01-07 20:50:18 |
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물은 많이 마시면 좋다고 하더라구요.. 특히
물마실때는 조금씩 입에 넣고 천천히 삼켜 주면
침 성분이 섞여서 암예방이나 호르몬 분비에도 도움이 된다고 하더라구요 !
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