|
|
 이야기님
|
2009-11-30 13:23:41 |
- |
에휴 ......운동을 하면서 머리로 올라가는 어혈이 풀리며 머리의 혈액순환계에 이익을 줌으로써
탈모에 득이되는걸로 알고잇어여~~~
유산소든, 웨이트든, 운동하면 더 안좋아진다는건 좀...그렇네요!!!!
열이나면서 땀샘의 노패물이 나와 더 좋아지지 않을까 싶은데요!!! |
|
|
 335ci
|
2009-11-30 15:06:12 |
- |
운동하시고 집에가셔서 꼭샴푸해주셔야되여 ㅋㅋ 마무리 찬물로 꼭 해주시구여
저도 운동하면 열이장난아니라서 더악화되는건아닐지 햇는데 운동이 몸에 안좋을순없는듯!! |
|
|
 두피청결
|
2009-11-30 19:02:44 |
- |
| 운동은 필요하실것같네요 혈액순환이 잘된다는 말로도 볼수있을것같구요 유산소운동은 꾸준히 해주세요~ 웨이트는 안좋아질수도있을것같네요 혈액이 근육쪽으로 모여버려서. |
|
|
 delpiero
|
2009-11-30 21:53:23 |
- |
| 제가 웨이트트레이닝중심이고 유산소는 거의 안하는편인데 확실히 고강도로 근력운동을 하다보니 머리상태가 더 좋아지진 않습니다. 대신 유산소운동은 혈액순환에좋고 그것은 곧 머리에 좋다는거죠.. |
|
|
 나아라
|
2009-11-30 23:55:53 |
- |
적당한 운동은 정말 좋아요
저같은 경우 음 달리기도 자주 해주고 웨이트도 꾸준히 해주면 정말 좋다고 하네요 |
|
|
 제발득모좀
|
2009-11-30 23:56:39 |
- |
운동하고 나서...샴푸해야하죠..당연히...머리에 모공이 열리고 아마 노폐물들이...깨끗히..씻어주면
괜찮을듯해요..유산소운동 적당히 하시면 도움되리라 생각됩니다..^^ |
|
|
 헤이젠틀맨
|
2009-12-01 00:48:40 |
- |
| 사람은 당연히 뛰고 날뛰면 열이 나게 되어있습니다 ~ 어느누구나 ~ 그치만 유산소 운동으로 인한 열오름으로 ~ 탈모게 안좋을거라는 생각은 버리시는게 나을듯 합니다 |
|
|
 푸른날
|
2009-12-01 08:08:55 |
- |
| 유산소 운동은 건강에도 좋을것 같아요 전 뛰기는 못하고 자주 걸어요 그냥 맘이 답답하거나 스트레스 쌓일때 하염없이 걸어요 그래서 따로 운동은 하지 않구요 건강을 위해서 꾸준히 걷는것도 도움이 된다고 하더라구요 |
|
|
 tnduddjssl
|
2009-12-01 10:40:24 |
- |
유산소 운동도 적당한것은 좋은데 뭐든 과하면 안좋은거 같아요.
꾸준하 유산소 운동도하시고 두피 청결에 더 신경써야할듯해요.
|
|
|
 totquf
|
2009-12-01 14:38:07 |
- |
| 윗분들말씀처럼 적절한 운동은 혈액순환에 도움이 되고 탈모뿐아니라 건강에도 좋지요 저도 두피에 열이 많이 오르는편인데 저도 운동하면 바로 샴푸해서 열을내려주고있어요 |
|
|
 삐도리
|
2009-12-03 17:01:20 |
- |
당연히 유산동 운동을 하면 몸에서 열이나고 땀이 나면서 몸안에 노폐물도 같이 나오는 거죠
좋은 현상인 것 같은데요 |
|
|
 힘들어
|
2009-12-04 00:54:15 |
- |
| 상체에 열이 많은 사람은 유산소 운동보다는 스트레칭이 더 도움이 된다고 하던데요~~저도 런닝머신 열심히 하다가 몸에 무리가 와서 한의원 갔더니 뛰지 말고 스트레칭을 꾸준히 하라더군요... |
탈모걱정끝
