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CLUB FREE BOARD 회원들간의 탈모에 대한 주제로 자유롭게 이야기 할 수 있는 공간입니다.
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| 식이요법과 운동으로 두피타입이 바뀔수 있나여?... |
 짱나탈모 |
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Posted at 2009-10-26 13:09:22
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 ★여신니케
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2009-10-26 13:20:41 |
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| 전문가는 아니지만...사실 살찌는 사람들의 습관이 따로 있지요~??고기만 먹고... 운동 안하고...두피도 마찬가지 일겁니다. 일주일에 3회 이상이면 좋은 습관이죠~ |
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★여신니케
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2009-10-26 13:22:03 |
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| 두피도 운동이나 생활패턴으로 바꿀수 있다는거 당연한것 같습니다. 그러므로 지금처럼 한다면 기름기도 전반저긍로 두피나 얼굴에도 덜하고... 좋은거죠~ |
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 질러그
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2009-10-26 16:58:37 |
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| 두피도 운동이나 생활패턴으로 바꿀 수 있다는게 당연하다구요?? 그건 솔직히 쉽지 않습니다....사람마다 체질은 타고나는거거든요.... |
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★여신니케
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2009-10-26 19:51:50 |
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그래요~ 나도 운동좀 하니깐 체질이 바뀌던데............ 선천적인거면 아닌거구요~!!! 어릴땐 아토피 심했는데....
지금은 없구요~ |
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나아라
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2009-10-26 20:40:54 |
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네 체질 개선이 탈모에 정말 중요한 요소입니다.
스트레스 관리나 제일 중요한것 식습관이 아닐까요? |
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 두피청결
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2009-10-26 23:15:57 |
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| 체질까지 바꾸기는힘들것같은데 족욕 6개월이상 하루2번씩꾸준히하는정도의 노력이있어야 약간 개선된다고 하니까요. |
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epqmfltm
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2009-10-27 01:16:28 |
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| 탈모인들의 경우,피지선이 정상인에 비해서 비대해지면서 상대적으로 정상인이나 탈모이전보다 피지나 노폐물등의 분비가 많은것이 사실입니다.여기에 두피열이나,혈액순환이 원활하지 않게 되면서 신체 내부의 일정 온도 유지를 위한 방법으로 땀이나 다른 방법으로 온도를 유지하기 때문에 상대적으로 두피가 지성인 경우가 많죠.이런 경우에는 님처럼 식습관이나,생활의 개선 노력을 해주시면 피지선이나,땀등의 분비가 상대적으로 줄어들면서 예전에 비해서 피지분비가 줄어들게 됩니다.이것은 그만큼,관리를 잘하고 계시다는 반증이기도 합니다.또,신체가 노화가 되면서 신진대사나 활동량이 많은 젊은 시절에 비해서는 피지분비나 두피를 보호하는 유수분의 분비도 줄어들게 되면서 일정시기이후에는 건성이 되는 경우도 있습니다.하지만,님의 경우에는 나이가 젊으시고,탈모치료로 인해서 피지분비가 줄어든것이기 때문에 단순하게 노화로 인한 현상은 아닙니다. |
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 dkfka
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2009-10-28 09:49:29 |
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아무래도 좋아지고 있는 것 아닐까요?
저도 꾸준히 해야 하는데 그 꾸준히가 가장 힘든 것 같아요~
체질개선이 되었든 아니든 결과적으로 좋아지고 있으니깐
더 열심히 하시면 좋을 것 같아요 ㅎㅎ |
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pat.
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2020-06-11 22:41:17 |
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| ㅇㅇ |
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