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 힘든하루
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2009-06-17 22:10:06 |
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| 선식이 꾸준히 그냥 물보다는 우유에 타먹는게 맛있는것 같더라구여 .. 일단 선식을 아침에 먹는게 편하구 식사대용으로 괜찮은것 같아요 |
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 두피청결
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2009-06-17 23:41:16 |
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| 우유에 타서 꿀넣어먹는게 젤 무난하실것같네요. 미숫가루만큼 맛있구요 확실히 건강에는 도움이 될듯합니다. |
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 happy-_-
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2009-06-17 23:51:28 |
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| 저는 선식을 우유에다가 선식을 넣고 꿀을 조금넣고 흔들어먹죠... 아니면 아침에 좀 바쁘거나 저녁에 저녁대신 먹을꺼면 앞에 선식을 타고 시리얼을 부어먹죠. |
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 좋은향기
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2009-06-18 01:29:35 |
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| 선식은 그냥 물에만 타드시면 정말 토나올려고 하구요~^^;;; 우유나 두유에 타드시는게 제일 좋아요~특히 베지밀비~^^꾸준히 먹으면 확실히 속도 편해지더라구요 |
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 푸른날
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2009-06-18 06:17:52 |
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| 가루 보다는 환을 추천할께요 환이 간식처럼 그냥 심심할때 마다 씹어서 먹으면 고소하고 맛나요 환드셔보세용 |
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zzang931
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2009-06-18 08:03:16 |
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환보다는 전 가루가 더 좋더군요...우유에 타서 미숫가루 먹듯이 하면 되는데
좀 고소한 걸 원하시면 두유가 좋습니다. 거기에 꿀을 더 넣어도 좋죠...
하루에 2-3번 정도 먹으면 됩니다. |
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나아라
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2009-06-18 09:33:46 |
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우유에 타먹으면 고소하게 좋아요
아침식사대용으로도 좋구요
저도 1년이상 다른건 몰라도 선식은뺴먹지 않구 먹고 있어요 |
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 지우개
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2009-06-18 10:42:21 |
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물에 타 드셔도 되고 우유에 타서 드셔도 되요
두유나 포도쥬스에 타서 드시는 분도 있다고 봤어요
전 우유에 타서 먹는게 고소하고 제일 맛있더라구요 |
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 dkssud
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2009-06-18 14:41:05 |
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저도어제부터선식먹기시작했는데물보다우유나두유에타먹는게더맛있습니다....
머리털이발리나왔으면좋겠네여... |
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epqmfltm
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2009-06-18 20:07:28 |
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| 우유나 미숫가루와 함께 드심좋죠.물론 물과 드셔도 무방하구요.양은 한번 드실때마다 수저로 두숟가락씩정도를 님의 취향에 따라서 우유,요크르트,물,미숫가루,주스등과 섞어서 드심 됩니다.하루에 두번 아침,저녁으로 말이죠.대략 이렇게 드시면 1킬로그램으로 한달정도 먹을수 있을거에요.물론 개인마다 약간씩은 기간에서 차이가 날수 있겠죠. |
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 aefaefaef
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2009-06-18 21:22:01 |
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| 우유에 타먹으면 맛은 괜찮은데 솔직히 설탕이나 꿀 안넣고 우유에만 탄다면 맛이 별루구요 그리고 우유ㅇ가 요즘 몸에 안좋은 음식으로 판명 나면서 저는 우유에 안타먹고 두유에 타먹습니다!! 맹물에 타먹어보니 설탕을 좀 많이 넣야되더군요 -- 그냥 먹긴 좀 그렇던데 그냥 전 두유에 타먹으니 설탕도 안넣어도 되고 괜찮던데요 |
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 우울한천사
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2009-06-18 23:48:59 |
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| 저도 예전에는 우유에 꿀을 좀 타서 먹었는데요. 지금은 우유에만 선식을 타서 아침을 먹지 않고 나온날 아침대용으로 먹고 있거든요. 첨에만 그렇지 맛에 익숙해지면 우유에다가만 타서 드셔도 괜찮아요. |
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 복구하자
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2009-06-21 10:56:00 |
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우유에 타서 드시면..
드시기 더욱 좋구요...속도 더불어 든든합니다..
아침에 간단히 드실수 있어요..
물보단 우유에 드세요 |
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 아이조아
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2009-06-22 00:39:29 |
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| 편하실대로 타먹으면 되죠,,뭐,,ㅋㅋ 우유가 몸에 좋은데.. 특별히 챙겨먹기 힘드니.. 선식먹을때 마다 타먹으면... 몸에도 좋고 좋겠지요,,, 그리고 여기서 선식사면,, 쉐이커 컵 주는데.. 거기넣어서 흔들어 먹는답니다.. 마트 같은데도,,요즘 쉐이커 컵 많이 팝니다.. |
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