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CLUB FREE BOARD 회원들간의 탈모에 대한 주제로 자유롭게 이야기 할 수 있는 공간입니다.
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| 다이어트와 탈모.. |
 엘룰 |
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Posted at 2009-05-29 23:51:02
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 나아라
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2009-05-30 06:30:33 |
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여성분들은 갑작스런 탈모의 원인이 다이어트인 경우가 많다고 하네요
식사 불균형과 일시적인 스트레스로 인한 탈모예요 |
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 반짝 작은별
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2009-05-30 09:25:25 |
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| 과도한 다이어트는 탈모의 원인이 된다고하던데요... 제 아는사람은 정말 거의 17킬로 뺏는데요 괜찮터라구요...그것도 체질인듯 근데 탈모는 안되는데요 자주 아프다고 하네요... |
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 두피청결
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2009-05-30 13:47:35 |
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| 다이어트를하면 영양공급측면에서 안좋기때문에 탈모에도 안좋을수밖에없다고 생각을하네요 |
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불사조이글스
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2009-05-31 09:35:55 |
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다이어트하게되면 탈모에는 거의 악영향을 주는 경우가 많다고 합니다
또 정신적인 압박을 받게 되서 그런 부분도 안좋게 작용하는거 같구요 |
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 delpiero
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2009-05-31 09:43:46 |
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좋은건 역시 웨이트트레이닝을 겸비한 유산소운동과 꾸준하게 해주는게 제일 좋을듯..
무리한 다이어트보다 꾸준히 웨이트랑 유산소병행하시면 먹는양도 줄지는 않고 단백질 많이 섭취하시면
탈모에도 좋고 몸매도 더 좋아지고 일석이조~ㅎㅎ |
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epqmfltm
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2009-05-31 22:48:32 |
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| 여성분들의 경우,극심한 다이어트로 인해서 탈모가 발생하는 경우가 많죠.더욱이 여름철 단기간에 살을 빼기 위해서 더 무리를 할수 있으니까요.님의 말씀처럼 운동으로 체중조절해 주시는것이 탈모를 유발시키지 않고,탈모치료에도 좋죠. |
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엘룰
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2009-06-02 15:00:06 |
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| 웨이트 유산소 진짜 잘 지켜줘야돼요.. 그냥 멋모르고 빨리 빼고 싶어서 굶어서 빼는 분들.. 특히 성장기에는 치명적이니 조심하시길 |
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pat.
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2020-06-10 18:31:23 |
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| oo |
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