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CLUB FREE BOARD
회원들간의 탈모에 대한 주제로 자유롭게 이야기 할 수 있는 공간입니다.
확실히 잠을 재대로 못자니 머리 왕창 빠지네여ㅠㅠ 초딩학생처럼
Posted at 2009-05-16 12:41:48

킨사이다 2009-05-16 12:46:22 -
저도 그렇습니다..식습관이나 생활습관중..저도 잠을 못잘경우가 가장 두드러지게 머리가 많이 빠집니다..
탈모인에겐 충분환 수면과..규칙적인 생활습관이 정말 중요한것 같습니다..
바뚝이 2009-05-16 16:19:22 -
...식습관 생활패턴도 상당한 영향이있다는걸 다시한번 느낍니다
밤과낮이 뒤바뀌셨군요... 항상 초딩님 글보면서 많은걸 느끼고 갑니다.
항상 힘내시구 모두 힘냅시다!홧팅
zzang931 2009-05-16 19:49:50 -
저도 새벽 1-2시가 넘어서 자고 다시 6시에 일어날 때가 있는데
머리카락이 심하게 빠지더군요...
잠과 탈모는 상관관계가 어느 정도 있는 듯 보입니다.
모발이식 게획하신다면 병원 선택 잘하세요^^
SooCooL 2009-05-16 21:46:02 -
저도 심하게 느낍니다. 피로때문인지 여하튼 잠을 좀 깊이 못자거나 덜자거나 하면 다음날 지루성 증세가 좀 심해지더군요. 머리가 심하게 간지럽고 울긋불긋 올라오고. 진짜 약도 약이지만 역시 평소 관리가 중요하죠.
언제나파이팅 2009-05-17 07:28:18 -
전 잠도 안오는데 요샌 11시 전에 꼭 자려고 이불덮고 눈감고 있습니다. 근데 어젠 남친이랑 술한잔하고 와서 알딸딸한채 와서 머리를 감기만 하고 말리진 못하고 잤네요..ㅠㅠ 으헝.
좋은향기 2009-05-18 00:22:42 -
맞아요~자도 저혈압이라서 남들 푹잘시간에는 잘 잠을 못이루다가 항상 4시정도에 잠에 폭 빠져들거든요~힘들어요~
엘룰 2009-05-21 00:50:08 -
스트레스받지마시고 그냥 신경쓰지마세요. 어차피 빠질머리는 빠지고 안빠질 머리는
안빠진다 생각하시는게 좋을듯. 최대한 규칙적으로 주무시구요....

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