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 HolyDiver
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2009-04-03 15:47:53 |
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| 밤에 일을 하는 사람들은 더 안좋은거 같아요.. 원래 밤엔 자야하는데 특히 10시부터 4시까진 잠을 자야 신체 밸런스가 유지된데요.. 저도 늦게 퇴근해서 거의 새벽 두세시에 자거든요.. 7~8시간 자도 피곤하고 몸이 뻐근한게 사람은 정상적인 생활을 하는게 젤 좋은거 같아요.. 탈모가 더 심해지면 어쩌나 걱정도 되네요.. |
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 머리빠진보노씨
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2009-04-03 16:29:35 |
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| 규칙적인 생활만큼 중요한거없습니다. 밸런스를 잡아야 되는데 야간에 약까지 복용하시면 몸에더 신경쓰셔야할꺼같아요 |
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 두피청결
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2009-04-03 18:43:44 |
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| 약도 현재로선 가장효과적인 방법이라고 하지만 약먹어도 여전히 진행되는분들도많고 개인차이기때문에 . 약먹으면서 여러방면으로 신경쓰셔야 할것같네요 |
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 복구하자
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2009-04-03 18:57:15 |
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네...약을 꾸준히...
동일시간에 복용토록하세요...
점심 먹구 드셨으면 점심후...꾸준히 드세요...그럼 효과 보실겁니다. |
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pat.
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2009-04-03 19:57:11 |
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| 규칙적인 생활을 하시는게 물론 중요하죠. 하지만 제가 알기론 일반적인 취침시간에 머리를 비롯한 인체내 휴식을 위한 메커니즘이 발동한다고 들었습니다. 그만큼 제때 자지 안는다면 머리건강에도 좋진 않겠죠. |
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 초딩학생처럼
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2009-04-03 20:28:22 |
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약복용도 중요 하지만,윗분들이 말씀 하신것처럼 올바른 생활패턴이 제일중요 한듯 합니다.
저역시 2년간 생할이 낮과 밤이 바겼는데, 탈모 관리 하면서 정상적으로 바꿧어요 ... |
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 쩐
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2009-04-03 21:11:14 |
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| 사람 몸이 9시부터 새벽 2시까지 성장 호르몬이 나온다네요..그때 휴식을 취해야 좋고..너무 늦게 자고 늦게 일어나도 피곤하더이다.. |
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 aefaefaef
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2009-04-03 22:28:22 |
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약먹으면서 부작용이나 빠질거란 생각마시구요 믿고 낳아진다는 생각으로 꾸준히 드세요!!
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 남자사냥
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2009-04-04 00:11:02 |
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| 약도 먹으면서 그것의 너무 의존하지마시고 생활패턴을 바르게 유지하면서 관리가 가장 중요한것 같습니다....!!!! |
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 득모하자~
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2009-04-04 08:21:40 |
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저도 예전에 프페 복용했었는데 먹을때는 머리카락이 덜 빠지는거 같은데 복용을 안하면 다시 빠지던데요^^;
약보단 적당한 운동과 음식 그리고 관리가 좋은거 같아요 |
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 불어라봄바람
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2009-04-04 10:26:30 |
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| 약에만 너무 의존하지 마시고, 본인의 건강을 생각하는 범위내에서 최대한 생활주기를 맞춰보세요. 약을 먹고있다고 해서 몸을 지나치게 혹사시키면 그또한 탈모의 요인이 될 수 있지요 |
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 타일러
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2009-04-04 12:07:46 |
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| 프페가 DHT를 거의 70%정도까지 막아주는걸로 알고 있습니다. 왠만하면 유지는 되실듯 한데 그래도 열심히 관리해주세요~ |
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mook0436
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2009-04-04 13:05:22 |
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| 프페는 약간의 부작용이 있을 수 있다고 해서 조심하고는 있는데 정말 정말 고민스럽네요. 저 같은 악성들은 이대로 살아야 하는 것인지???? |
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이용상
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2009-04-04 16:32:15 |
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저 프페 5개월째복용중인데 저한테는 효과가 없네여 ㅡ.ㅡ..절망적입니다
술자리도 줄이고 운동도 꾸준히해주고 선식도 복용하는데..빠지는양이
전혀줄지를 않네여.....막막합니다 |
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나아라
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2009-04-04 20:35:36 |
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모르는 일이죠
약이랑 샴푸 앰플도 중요하지만
평소 식습관이라든가 스트레스가 제일 탈모에 중요한 부분 아닐까요? |
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 바뚝이
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2009-04-05 09:13:51 |
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현재로선 최선의 방법이지만
극과극의 차이를 보일수도있는 부분아닐까요
약하나로 의존하려는건 안좋아요~
식습관 생활패턴이 완전히 바껴야하죠. |
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 털복숭이1
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2009-04-05 21:42:39 |
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프로스카는 유전적인 경우에만 효과가 있지요 그렇다고 100% 로는 아니구요 잠은 밤에 자는게
좋습니다. 직업을 바꿔 보시는게 어떤지 생체 리듬이 있어서 10시에서 2시 까지는 자는게 좋습니다.
그리고 약을 계속 드시 겠다면 간장약도 같이 드시는게 좋습니다. 간이 안좋아지면 약발 이 듣지 않
습니다. 이건 경험입니다. |
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 아살려줘요
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2009-04-06 00:25:15 |
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| 저도 1년이상복용하는데...확실히 계속빠지고있어요.. 엄청난 양으로요;... 이게 약이 안받는 사람도 많나봐요...그래도 님께서는 효과가 좋을수도있으니.. 탈모에 걱정이많으시면 약을복용하셔야하는상황이시라면 드셨으면하네요 |
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머리빠진보노씨
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2009-04-06 17:51:13 |
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| 약은 진행을 늦출분입니다. 약을먹는다고 탈모가 멈추고 이러진 않을꺼에요^^ 진행이늦춰지고 그에따라 꾸준한 다른관리가 이루어지면서 좋아지는겁니다^^ |
제발현상유지라도
