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CLUB FREE BOARD 회원들간의 탈모에 대한 주제로 자유롭게 이야기 할 수 있는 공간입니다.
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| 스트레칭 자체만으로도 운동 효과가 있다. |
 gegegadg |
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Posted at 2013-05-02 22:00:14
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 대학생이것죠
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2013-05-02 23:58:39 |
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| 어렷을땐 걍 운동 막해도 탈이 안났는데, 나이드니깐 확실히 몸풀기의 중요성이 커집니다.ㅎ |
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 진짜이번에탈출
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2013-05-03 20:06:00 |
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| 몸안풀고 등산했는데...무륲 작살...물리치료받았어요..이번에...나이가 먹었나봅니다. |
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 335ci
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2013-05-04 09:37:40 |
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| 저도 아침에 기상해서 간단한 스트레칭 해주는데 하고 그날 하루 시작하는거랑 안하고 시작하는거랑 느낌자체가 달라요 ㅎㅎㅎ |
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 wkftkfdjqhtp
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2013-05-07 23:59:14 |
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| 저도 무리한 운동보다는 스트레칭으로 몸풀어주어 자세교정하는게 훨씬 효과있어요 |
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