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CLUB FREE BOARD 회원들간의 탈모에 대한 주제로 자유롭게 이야기 할 수 있는 공간입니다.
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| 운동하시는분들 질문요~! |
 이런젠장 |
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Posted at 2013-03-05 12:25:08
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 시저
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2013-03-05 14:35:48 |
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| 음 음 음 본인한테 맞는걸로 갠적으로 운동을 하지는 않치만 닭가슴살이 좋을거 같은데 ㅋㅋ |
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수프림
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2013-03-05 15:22:52 |
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닭가슴살이 더좋습니다
보충제-말그대로 보충해주는의미이지
기본적인 닭가슴살 자연식도안깔고 보충제를 가는것은 어불성설 |
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 진짜이번에탈출
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2013-03-05 17:19:32 |
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저는 닭가슴살와 계란흰자로 먹고 있는데요.....님이 제시한 둘다 괜찬습니다..각자 장점 단점이 있는데요..
닭가슴살와 계란을 잘 챙겨먹지 못한다면 편리한 보충제도 괜찮죠// |
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나아라
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2013-03-05 21:45:27 |
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우유에 선식 타서 먹어보세요.
저도 그렇게 하고 있는데 정말 왠만한 헬스보조제 보다도 좋은것 같네요~ |
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이런젠장
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2013-03-06 12:25:29 |
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| 저도 ㅋ 그럴까요? 딴거 다 치우고 우유에 블랙선식이나 태워먹으까 싶기도 하네요 건강에도 조코 머리에도 조코 ㅋ |
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★여신니케
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2013-03-06 14:09:41 |
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보조식은 말 그대로 보조식....자연식같은 단백질 덩어리 닭가슴살을 매일 먹고 섭취하기가 쉽지 않아서...
그런게 있죠~~~ 효과는 자연식이 좋아요! |
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대학생이것죠
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2013-03-06 21:44:31 |
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| 맞아요 닭가슴이 훨 좋을듯 보조제 보다는 건강에도 훨 씬 좋을 겁니다 운동 열심히 하세요! |
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