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CLUB FREE BOARD 회원들간의 탈모에 대한 주제로 자유롭게 이야기 할 수 있는 공간입니다.
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| 목이 아파요 |
 수북하게 |
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Posted at 2012-08-23 13:52:21
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 ★여신니케
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2012-08-23 13:57:35 |
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허리 디스크는 자세 잘못 된 사람이 많이 걸림.... 노다가꾼보다도 앉아서 일하는 직장인이 더 많음...자세가 잘못됨~
앉는 의자가 꾸부정하면... 디스크로 되지요~~허리를 꼭 받치고 앉아야... |
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★여신니케
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2012-08-23 14:01:49 |
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| 목 디스크라면... 평소 자는 자세가 문제거나 습관성일수 있음...목 자체가 아프면 따뜻한 차를 요가나 목 스트레칭을 검색해서 꾸준히 하면 좋아짐니다... 마시지샵 하면서... 목+허리 통증유발 분들 풀어달라고 보면..다들 평소 습관이 문제~~드라구요!! |
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★여신니케
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2012-08-23 14:05:02 |
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베게없이 자는것은 더욱 심한 통증을 유발~~하죠~인터넷 팔품을 팔면서 자세한 후기를 보고..목 관련 배게를 선택하세요~~아주 가벼운 거라면 교정이 가능~자기에게 안 맞다면 더 나빠질수도 있음... 마자지샵 원장출신~의 조언!!
운동하다 삐끗한것도 그곳이 좀 취약하고 많이 경직이 되었단 증거~~ 평소에 스트레칭과 잘때는 디스크용 배게를 잘 사용합시다~ |
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★여신니케
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2012-08-23 14:11:31 |
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족조근막염 같은 경우도... 발깔창만 바꿔도 치료가 되는 사례가 많으니..라텍슨가??뭔가?? 잘 몰겠는데...
목 디스크용 전문 배게를 구입할것~!! |
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수북하게
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2012-08-24 01:06:29 |
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카라님 폭풍댓글 감사합니다 ^^
목 주위가 안좋으면 탈모에도 별로 안 좋을 듯 해서 고쳐봐야겠네요 |
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★여신니케
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2012-08-24 01:12:19 |
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| 푸활 난 폭풍이기 때문에~~게시판 랭킹 1위를 달리고 있는거지요~!! 한번 참고해서 고쳐보세요~~목이 안좋으면 호리까지 내려갈수 있음~~ |
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수북하게
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2012-08-25 16:18:47 |
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| 허리는 이미 안 좋습니다 ㅠㅠ |
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 아가우유먹쟈
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2012-09-13 23:29:48 |
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| 스트레칭 꾸준히 하세요 ㅎㅎ 도움됩니다^^ |
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