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CLUB FREE BOARD 회원들간의 탈모에 대한 주제로 자유롭게 이야기 할 수 있는 공간입니다.
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| 탈모에 좋은음식? |
 이런젠장 |
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Posted at 2012-07-09 16:11:45
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 본야스키
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2012-07-09 16:49:40 |
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| 기본적으로 검은콩, 검은깨 가 많이 먹거나 사람들이 언급합니다. 솔직히 크게 임팩트 있게 효과가 있지 않습니다.으음 사실상 석류 정도면 에스트로겐 때문에 효과가 제일 있음~ |
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 인생의낙
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2012-07-09 20:18:26 |
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여성호르몬이라면 칡이 최고죠.. ㅎㅎ
소화상태가 좋아야하니깐.. 저는 마를 추천해요.. 그리고 검은선식등등.. 그리고 한의학적으로는
보혈탕재료의 숙지황,당귀,천궁,작약 또, 산조인, 한련초, 하수오, 솔잎, 다시마, 죽염, 등등등..
우선 생각나는데로 적어봤습니다..~ |
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 시저
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2012-07-10 19:31:30 |
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| 글세요..... 모 여러가지가 좋다고 하는데 검증된게 없자나요 하수오?? ㅎㅎ |
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대학생이것죠
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2012-07-10 19:34:24 |
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| 블랙푸드도 좋고 뭐 이것저것 좋은것 많지만 가장중요한건 기름진 음식 인스턴트 식품, 탄산음료 같은 나쁜 음식 피하는것도 중요하죠 |
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 수북하게
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2012-07-10 21:10:18 |
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찾아서 골라 먹는 건 힘들고 평소 식단에서 대체를 해얄 거 같습니다
위에분들 말씀하신 석류, 칡 정도는 따로 섭취하시구요
단백질 음식도 많이 드심 좋을 것 같습니다 |
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 노지성
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2012-07-11 09:06:14 |
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| 좋은거 먹기 보다는 안좋은 담배나, 패스트푸드, 밀가루등을 줄이시는게 더 빠른것 같더라구요 |
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★여신니케
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2012-07-11 15:39:12 |
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| 맞음...좋은거 보다 나쁜거 줄이는게..... 나쁜건 계속 먹고 좋은거 먹으면 효과없음!!! |
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 dimple307
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2012-07-11 22:31:57 |
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하수오가 좋다고 들었습니다. 전 하수오환 먹고있어요 ㅎㅎ
규칙적인 생활돠 운동은 필수구요^^ |
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 mascot4757
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2012-07-13 15:43:37 |
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좋다고하는 음식들은 많은데 솔직히 평소에 꾸준히 먹고있지만 그렇게 효과 있는진 모르겠네요 ㅋ
정말.. 인스턴트 끊고 운동이 최고가 아닌가 싶어요 |
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 cleanworld
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2012-07-14 22:03:47 |
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| 인스턴트 진짜 안좋을텐데 요즘 너무 맛잇어서 ..휴ㅜㅜㅜㅜ 하수오가 좋다구 많이들엇어요ㅜㅜ |
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 박사ss
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2012-07-16 01:11:32 |
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..ㅠㅠ 식단 조절이 힘든 요즘세상. ..
검은깨 .. 저는 여기서 선식 사서 먹는중입니다 |
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